MIỄN PHÍ
-
4Phiên họps
-
1Phiên còn lại
-
10Tổng số người học đã đăng ký
-
EnglishNgôn ngữ âm thanh
Sự miêu tả
Thảo luận
Xếp hạng
xếp hạng lớp
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bảng thảo luận này chỉ dành cho những người học đã đăng ký.
MỤC ĐÍCH
Chương trình "Take My Hand Support Series" của Wellness Universe bao gồm các cuộc phỏng vấn với các diễn giả khách mời về nhận thức và phòng ngừa tự tử. Chương trình cung cấp các nguồn lực và giáo dục, trao quyền cho cá nhân, nhà cung cấp dịch vụ và cộng đồng.
MÔ TẢ SỰ KIỆN
Jean Voice Dart, nhà trị liệu tâm lý, tham gia cùng các diễn giả khách mời chuyên gia trong loạt phỏng vấn này khi họ chia sẻ các công cụ, kiến thức và hiểu biết sâu sắc về phòng ngừa tự tử và sức khỏe tinh thần. Những cuộc trò chuyện cởi mở, chân thành sẽ kết nối bạn trực tiếp với những người đang hỗ trợ, an ủi và chăm sóc. Những cuộc phỏng vấn giáo dục này mang đến một không gian an toàn để giúp người khác chữa lành và phục hồi sau những thời điểm khó khăn. Các khách mời chuyên gia của chúng tôi sẽ biến những thách thức thành niềm vui và cung cấp những hiểu biết, kinh nghiệm và nguồn lực quý giá cho bạn và những người thân yêu.
DẪN CHƯƠNG TRÌNH
Jean Voice Dart, Thạc sĩ, Điều dưỡng, CATP, là một tác giả sách bán chạy nhất, giáo viên được chứng nhận, huấn luyện viên và nhà trị liệu nghệ thuật biểu cảm, chuyên về đau buồn, chấn thương và đau mãn tính. Là một người sống sót sau chấn thương sọ não (TBI) đã mất nhiều người thân trong gia đình vì tự tử, Jean đã thay đổi cuộc đời mình từ căng thẳng sang hạnh phúc thông qua việc quản lý cơn đau toàn diện và lòng trắc ẩn sâu sắc. Trong hơn năm mươi năm qua, bà đã làm việc chặt chẽ với trẻ em và người lớn, hướng dẫn họ cảm nhận, bộc lộ và chữa lành thông qua chuyển động, âm nhạc, nghệ thuật, kể chuyện và sự chăm sóc lấy tâm hồn làm trung tâm, tìm lại niềm vui khi đối mặt với nỗi đau.
LỊCH TRÌNH SỰ KIỆN
Tham gia các buổi trực tiếp hai tháng một lần vào mỗi Thứ Bảy thứ hai, lúc 12 giờ trưa ET / 9 giờ sáng PT. Ngày 8 tháng 11 năm 2025; Ngày 10 tháng 1, 14 tháng 3, 9 tháng 5, 11 tháng 7, 12 tháng 9, 14 tháng 11 năm 2026
ĐĂNG KÝ VÀ QUYÊN GÓP
Vui lòng đăng ký tại đây: https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries
Chương trình này là một sự kiện quyên góp, chi trả tùy khả năng. Chúng tôi trân trọng sự đóng góp của bạn để giúp chúng tôi tiếp tục mang đến trải nghiệm năm sao quý giá.
SỰ KIỆN SẮP DIỄN RA
12 giờ trưa ET, Thứ Bảy, ngày 8 tháng 11 năm 2025 - "Đau mãn tính - Hỗ trợ sức khỏe tâm thần và Phòng chống tự tử."
MÔ TẢ HỘI THẢO THÁNG 11
Hơn 50 triệu người Mỹ đang sống chung với chứng đau mãn tính. Một số người thức dậy mỗi sáng với chứng đau nửa đầu, mất ổn định khớp, hoặc những dấu hiệu của chấn thương. Những người khác phải chịu đựng gánh nặng của việc chẩn đoán sai, sự xa lánh, khuyết tật và sự phụ thuộc vào thuốc dược phẩm. Gần 1/3 số người được hỏi cho biết họ có ý định tự tử, và đối với một số người, im lặng bằng cách tự tử dường như là cách giải thoát duy nhất. Một nghiên cứu năm 2023 trên hơn 3,3 triệu người mắc chứng đau mãn tính cho thấy 28,9% đã từng có ý định tự tử, 10,8% đã cố gắng tự tử và 25,9% đã nghĩ đến việc tự tử trong hai tuần qua. Hãy tham gia cùng Jean Voice Dart, người dẫn chương trình "Take My Hand Support Series" của The Wellness Universe, trong buổi phỏng vấn chuyên gia hấp dẫn này, "Đau mãn tính — Hỗ trợ Sức khỏe Tâm thần và Phòng chống Tự tử", lúc 12 giờ trưa giờ miền Đông, Thứ Bảy, ngày 8 tháng 11, nơi bạn sẽ tìm thấy thông tin, sự hỗ trợ và các nguồn lực mà bạn đang tìm kiếm. http://wellnessuniverse.learnitlive.com/en/Class/Take-My-Hand-Support-Series/25089
MỤC TIÊU SỰ KIỆN THÁNG 11:
• Công cụ, tài nguyên, mẹo và kỹ thuật dành cho những người bị đau mãn tính và chấn thương gây tàn tật, có nguy cơ cao gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc tự tử
• Các bước hành động dành cho những người thân hoặc bạn bè đã vượt qua nỗi đau tự tử đang chuyển tiếp sau mất mát
• Các dấu hiệu dễ nhận biết khi người khác cần sự trợ giúp chuyên nghiệp, liệu pháp hoặc các nguồn lực bổ sung để đối phó với đau buồn, chấn thương và cái chết do tự tử.
• Cơ hội lắng nghe, đặt câu hỏi và kết nối trong một cộng đồng an toàn, hỗ trợ, tiếp cận các công cụ sức khỏe tâm thần để đạt được hạnh phúc và phục hồi.
Diễn giả chuyên gia tháng 11:
1. Sara Gehrig là Trợ lý Giám đốc Sức khỏe Tâm thần và Hỗ trợ tại Quỹ Đau Hoa Kỳ và là trưởng nhóm hỗ trợ đồng đẳng. Sara đã sống chung với chứng đau mãn tính hơn ba mươi năm, và tình trạng trở nên tồi tệ hơn bảy năm trước sau một số biến chứng nghiêm trọng từ phẫu thuật cố định đốt sống thắt lưng. Với tư cách là Trợ lý Giám đốc, cô vận dụng kinh nghiệm sống của mình để giúp những người đang sống chung với chứng đau mãn tính cảm nhận, được nhìn nhận, lắng nghe và tin tưởng. Niềm vui lớn nhất trong cuộc đời Sara là hai cậu con trai - Gavin (21 tuổi) và Connor (20 tuổi), những người đã làm cho mọi thứ trong thế giới của cô trở nên tốt đẹp hơn.
2. Elizabeth Kipp là một chuyên gia về quản lý chứng đau mãn tính và phục hồi chấn thương, huấn luyện viên phục hồi chứng nghiện được chứng nhận, người thực hành nghi thức thanh tẩy tổ tiên, giáo viên yoga và là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy nhất, người đang trong quá trình phục hồi lâu dài sau chứng đau mãn tính và chứng nghiện đồng thời. Elizabeth là tác giả của cuốn sách “The Way Through Chronic Pain: Tools to Reclaim Your Healing Power” (Con đường vượt qua chứng đau mãn tính: Công cụ để tìm lại sức mạnh chữa lành của bạn). Cô tổ chức các hội thảo, lớp học và buổi học riêng, với kinh nghiệm dày dặn trong việc chữa lành sau 40 năm đau mãn tính và 31 năm nghiện thuốc giảm đau và thuốc chống lo âu theo toa.
3. Karin Korb là một chuyên gia tư vấn sức khỏe cộng đồng và người ủng hộ công lý cho người khuyết tật, chuyên về thiết kế hòa nhập và công bằng cấu trúc. Là vận động viên Paralympic hai lần và người sử dụng xe lăn từ năm 16 tuổi, cô ủng hộ việc nhân bản hóa người khuyết tật trong thể thao, giáo dục và y tế công cộng. Cô là một chuyên gia trị liệu bằng âm thanh và là huấn luyện viên cuộc sống được chứng nhận, cung cấp các chiến lược chăm sóc sức khỏe tôn trọng quá trình chữa lành cá nhân và tập thể. Karin hiện là giảng viên tại Học viện Sức khỏe The Players Network (TPN).
Chương trình "Take My Hand Support Series" của Wellness Universe bao gồm các cuộc phỏng vấn với các diễn giả khách mời về nhận thức và phòng ngừa tự tử. Chương trình cung cấp các nguồn lực và giáo dục, trao quyền cho cá nhân, nhà cung cấp dịch vụ và cộng đồng.
MÔ TẢ SỰ KIỆN
Jean Voice Dart, nhà trị liệu tâm lý, tham gia cùng các diễn giả khách mời chuyên gia trong loạt phỏng vấn này khi họ chia sẻ các công cụ, kiến thức và hiểu biết sâu sắc về phòng ngừa tự tử và sức khỏe tinh thần. Những cuộc trò chuyện cởi mở, chân thành sẽ kết nối bạn trực tiếp với những người đang hỗ trợ, an ủi và chăm sóc. Những cuộc phỏng vấn giáo dục này mang đến một không gian an toàn để giúp người khác chữa lành và phục hồi sau những thời điểm khó khăn. Các khách mời chuyên gia của chúng tôi sẽ biến những thách thức thành niềm vui và cung cấp những hiểu biết, kinh nghiệm và nguồn lực quý giá cho bạn và những người thân yêu.
DẪN CHƯƠNG TRÌNH
Jean Voice Dart, Thạc sĩ, Điều dưỡng, CATP, là một tác giả sách bán chạy nhất, giáo viên được chứng nhận, huấn luyện viên và nhà trị liệu nghệ thuật biểu cảm, chuyên về đau buồn, chấn thương và đau mãn tính. Là một người sống sót sau chấn thương sọ não (TBI) đã mất nhiều người thân trong gia đình vì tự tử, Jean đã thay đổi cuộc đời mình từ căng thẳng sang hạnh phúc thông qua việc quản lý cơn đau toàn diện và lòng trắc ẩn sâu sắc. Trong hơn năm mươi năm qua, bà đã làm việc chặt chẽ với trẻ em và người lớn, hướng dẫn họ cảm nhận, bộc lộ và chữa lành thông qua chuyển động, âm nhạc, nghệ thuật, kể chuyện và sự chăm sóc lấy tâm hồn làm trung tâm, tìm lại niềm vui khi đối mặt với nỗi đau.
LỊCH TRÌNH SỰ KIỆN
Tham gia các buổi trực tiếp hai tháng một lần vào mỗi Thứ Bảy thứ hai, lúc 12 giờ trưa ET / 9 giờ sáng PT. Ngày 8 tháng 11 năm 2025; Ngày 10 tháng 1, 14 tháng 3, 9 tháng 5, 11 tháng 7, 12 tháng 9, 14 tháng 11 năm 2026
ĐĂNG KÝ VÀ QUYÊN GÓP
Vui lòng đăng ký tại đây: https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries
Chương trình này là một sự kiện quyên góp, chi trả tùy khả năng. Chúng tôi trân trọng sự đóng góp của bạn để giúp chúng tôi tiếp tục mang đến trải nghiệm năm sao quý giá.
SỰ KIỆN SẮP DIỄN RA
12 giờ trưa ET, Thứ Bảy, ngày 8 tháng 11 năm 2025 - "Đau mãn tính - Hỗ trợ sức khỏe tâm thần và Phòng chống tự tử."
MÔ TẢ HỘI THẢO THÁNG 11
Hơn 50 triệu người Mỹ đang sống chung với chứng đau mãn tính. Một số người thức dậy mỗi sáng với chứng đau nửa đầu, mất ổn định khớp, hoặc những dấu hiệu của chấn thương. Những người khác phải chịu đựng gánh nặng của việc chẩn đoán sai, sự xa lánh, khuyết tật và sự phụ thuộc vào thuốc dược phẩm. Gần 1/3 số người được hỏi cho biết họ có ý định tự tử, và đối với một số người, im lặng bằng cách tự tử dường như là cách giải thoát duy nhất. Một nghiên cứu năm 2023 trên hơn 3,3 triệu người mắc chứng đau mãn tính cho thấy 28,9% đã từng có ý định tự tử, 10,8% đã cố gắng tự tử và 25,9% đã nghĩ đến việc tự tử trong hai tuần qua. Hãy tham gia cùng Jean Voice Dart, người dẫn chương trình "Take My Hand Support Series" của The Wellness Universe, trong buổi phỏng vấn chuyên gia hấp dẫn này, "Đau mãn tính — Hỗ trợ Sức khỏe Tâm thần và Phòng chống Tự tử", lúc 12 giờ trưa giờ miền Đông, Thứ Bảy, ngày 8 tháng 11, nơi bạn sẽ tìm thấy thông tin, sự hỗ trợ và các nguồn lực mà bạn đang tìm kiếm. http://wellnessuniverse.learnitlive.com/en/Class/Take-My-Hand-Support-Series/25089
MỤC TIÊU SỰ KIỆN THÁNG 11:
• Công cụ, tài nguyên, mẹo và kỹ thuật dành cho những người bị đau mãn tính và chấn thương gây tàn tật, có nguy cơ cao gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần hoặc tự tử
• Các bước hành động dành cho những người thân hoặc bạn bè đã vượt qua nỗi đau tự tử đang chuyển tiếp sau mất mát
• Các dấu hiệu dễ nhận biết khi người khác cần sự trợ giúp chuyên nghiệp, liệu pháp hoặc các nguồn lực bổ sung để đối phó với đau buồn, chấn thương và cái chết do tự tử.
• Cơ hội lắng nghe, đặt câu hỏi và kết nối trong một cộng đồng an toàn, hỗ trợ, tiếp cận các công cụ sức khỏe tâm thần để đạt được hạnh phúc và phục hồi.
Diễn giả chuyên gia tháng 11:
1. Sara Gehrig là Trợ lý Giám đốc Sức khỏe Tâm thần và Hỗ trợ tại Quỹ Đau Hoa Kỳ và là trưởng nhóm hỗ trợ đồng đẳng. Sara đã sống chung với chứng đau mãn tính hơn ba mươi năm, và tình trạng trở nên tồi tệ hơn bảy năm trước sau một số biến chứng nghiêm trọng từ phẫu thuật cố định đốt sống thắt lưng. Với tư cách là Trợ lý Giám đốc, cô vận dụng kinh nghiệm sống của mình để giúp những người đang sống chung với chứng đau mãn tính cảm nhận, được nhìn nhận, lắng nghe và tin tưởng. Niềm vui lớn nhất trong cuộc đời Sara là hai cậu con trai - Gavin (21 tuổi) và Connor (20 tuổi), những người đã làm cho mọi thứ trong thế giới của cô trở nên tốt đẹp hơn.
2. Elizabeth Kipp là một chuyên gia về quản lý chứng đau mãn tính và phục hồi chấn thương, huấn luyện viên phục hồi chứng nghiện được chứng nhận, người thực hành nghi thức thanh tẩy tổ tiên, giáo viên yoga và là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy nhất, người đang trong quá trình phục hồi lâu dài sau chứng đau mãn tính và chứng nghiện đồng thời. Elizabeth là tác giả của cuốn sách “The Way Through Chronic Pain: Tools to Reclaim Your Healing Power” (Con đường vượt qua chứng đau mãn tính: Công cụ để tìm lại sức mạnh chữa lành của bạn). Cô tổ chức các hội thảo, lớp học và buổi học riêng, với kinh nghiệm dày dặn trong việc chữa lành sau 40 năm đau mãn tính và 31 năm nghiện thuốc giảm đau và thuốc chống lo âu theo toa.
3. Karin Korb là một chuyên gia tư vấn sức khỏe cộng đồng và người ủng hộ công lý cho người khuyết tật, chuyên về thiết kế hòa nhập và công bằng cấu trúc. Là vận động viên Paralympic hai lần và người sử dụng xe lăn từ năm 16 tuổi, cô ủng hộ việc nhân bản hóa người khuyết tật trong thể thao, giáo dục và y tế công cộng. Cô là một chuyên gia trị liệu bằng âm thanh và là huấn luyện viên cuộc sống được chứng nhận, cung cấp các chiến lược chăm sóc sức khỏe tôn trọng quá trình chữa lành cá nhân và tập thể. Karin hiện là giảng viên tại Học viện Sức khỏe The Players Network (TPN).
thông tin thêm
Tiểu sử người thuyết trình:
Judy Giovangelo là người sáng lập www.benspeaks.org, sinh ra sau khi mất con trai Ben vì tự tử ở tuổi mười tám. Sứ mệnh của Ben Speaks là trao quyền cho thanh thiếu niên thông qua phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe. Judy là Chuyên gia phục hồi đau buồn nâng cao, người chữa bệnh bằng năng lượng. Sứ mệnh cá nhân của cô là hỗ trợ khách hàng tìm lại hy vọng sau chấn thương và mất mát, đồng thời hỗ trợ những đứa trẻ như Ben được trao quyền từ bên trong.
Tiến sĩ Joshua Stein, một bác sĩ ngôi sao đang lên năm 2024 của MN, là một phần của Đường dây hỗ trợ tâm thần từng đoạt giải thưởng, cung cấp giáo dục và hỗ trợ tâm thần trên toàn tiểu bang để mở rộng khả năng tiếp cận các nguồn lực tâm thần. Ông là một diễn giả năng động, với các chủ đề bao gồm ADHD, can thiệp bằng thuốc hướng thần, nhận thức và phòng ngừa tự tử. Ông là cựu chủ tịch của Hiệp hội Tâm thần học trẻ em vị thành niên Minnesota.
Gayle Nowak hướng dẫn các huấn luyện viên, học viên toàn diện và nhà lãnh đạo trong ngành chăm sóc sức khỏe tạo ra các mối quan hệ kinh doanh chân thực, lành mạnh mà không cần che giấu hoặc im lặng để họ có thể giao tiếp một cách táo bạo, lãnh đạo một cách yêu thương và biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn. Cô cũng là huấn luyện viên sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên và huấn luyện viên chức năng điều hành cho sinh viên đại học khuyết tật trí tuệ và tự kỷ.
Buổi này sẽ được ghi lại. Chỉ những người thuyết trình mới được quay phim và micrô.
Bản ghi sẽ chứa các bản ghi trò chuyện.
Bạn nên tham dự buổi trực tiếp trong trường hợp bản ghi bị hỏng hoặc lỗi theo bất kỳ cách nào.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm từ The Wellness Universe:
Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp, chẩn đoán hoặc điều trị. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì những điều bạn có thể đã đọc, nghe, xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.
Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có đảm bảo nào có thể đưa ra rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất đối với tài liệu cụ thể.
Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin mà họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!
Judy Giovangelo là người sáng lập www.benspeaks.org, sinh ra sau khi mất con trai Ben vì tự tử ở tuổi mười tám. Sứ mệnh của Ben Speaks là trao quyền cho thanh thiếu niên thông qua phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe. Judy là Chuyên gia phục hồi đau buồn nâng cao, người chữa bệnh bằng năng lượng. Sứ mệnh cá nhân của cô là hỗ trợ khách hàng tìm lại hy vọng sau chấn thương và mất mát, đồng thời hỗ trợ những đứa trẻ như Ben được trao quyền từ bên trong.
Tiến sĩ Joshua Stein, một bác sĩ ngôi sao đang lên năm 2024 của MN, là một phần của Đường dây hỗ trợ tâm thần từng đoạt giải thưởng, cung cấp giáo dục và hỗ trợ tâm thần trên toàn tiểu bang để mở rộng khả năng tiếp cận các nguồn lực tâm thần. Ông là một diễn giả năng động, với các chủ đề bao gồm ADHD, can thiệp bằng thuốc hướng thần, nhận thức và phòng ngừa tự tử. Ông là cựu chủ tịch của Hiệp hội Tâm thần học trẻ em vị thành niên Minnesota.
Gayle Nowak hướng dẫn các huấn luyện viên, học viên toàn diện và nhà lãnh đạo trong ngành chăm sóc sức khỏe tạo ra các mối quan hệ kinh doanh chân thực, lành mạnh mà không cần che giấu hoặc im lặng để họ có thể giao tiếp một cách táo bạo, lãnh đạo một cách yêu thương và biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn. Cô cũng là huấn luyện viên sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên và huấn luyện viên chức năng điều hành cho sinh viên đại học khuyết tật trí tuệ và tự kỷ.
Buổi này sẽ được ghi lại. Chỉ những người thuyết trình mới được quay phim và micrô.
Bản ghi sẽ chứa các bản ghi trò chuyện.
Bạn nên tham dự buổi trực tiếp trong trường hợp bản ghi bị hỏng hoặc lỗi theo bất kỳ cách nào.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm từ The Wellness Universe:
Chương trình này có thể cung cấp thông tin về sức khỏe, thể chất và dinh dưỡng và chỉ được thiết kế cho mục đích giáo dục. Bạn không nên dựa vào thông tin này để thay thế hoặc thay thế lời khuyên y tế chuyên nghiệp, chẩn đoán hoặc điều trị. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng hoặc câu hỏi nào về sức khỏe của mình, bạn nên luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác. Không bỏ qua, tránh hoặc trì hoãn việc nhận lời khuyên y tế hoặc liên quan đến sức khỏe từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn vì những điều bạn có thể đã đọc, nghe, xem ở đây. Việc sử dụng bất kỳ thông tin nào được cung cấp trong chương trình này hoàn toàn do bạn tự chịu rủi ro.
Những phát triển trong nghiên cứu y khoa có thể ảnh hưởng đến lời khuyên về sức khỏe, thể chất, thể dục và dinh dưỡng có thể được chia sẻ ở đây. Không có đảm bảo nào có thể đưa ra rằng thông tin có trong chương trình này sẽ luôn bao gồm những phát hiện hoặc diễn biến có liên quan nhất đối với tài liệu cụ thể.
Các chuyên gia trong chương trình đang chia sẻ các công cụ, phương pháp và kiến thức với bạn với mục đích chân thành và hào phóng là hỗ trợ bạn trên hành trình sức khỏe và thể chất của mình. Vui lòng liên hệ với họ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về các kỹ thuật hoặc thông tin mà họ cung cấp. Họ sẽ rất vui lòng hỗ trợ bạn thêm!
Chi Tiết Chương Trình
{{ session.minutes }} phiên phút
Sắp tới
Không có ghi chú
Phiên đã ghi
lớp học trực tiếp
Dựa trên đóng góp
$50
Đóng góp được đề xuất
$25
$13
Quyên tặng
Trong khoảng The Wellness Universe
The Wellness Universe
Welcome to our library of classes below!
The Wellness Universe is a community of professional health and wellness practitioners, teachers, guides, and healers who make the world a better place through their expertise in health, wellness, wellbeing, self-care,...
người học (10)
Xem tất cả
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
Đã sao chép liên kết
Một liên kết đến trang này đã được sao chép vào khay nhớ tạm của bạn!
