セルフケア101シリーズ

エキスパート： Stacy Besonen

開始日 {{ single_class.display_time }}

$ 15 また自由

記録なし

今すぐ登録

+5 LiLt

カレンダーに追加
シェア

3

セッションs
3

残りのセッションs
English

音声言語
Self Care 101

認証

説明

討論

評価

クラス評価

この掲示板は、登録学習者のみが利用できます。

今すぐ登録

セルフケアは健康的なライフスタイルの基盤の一つであると同時に、誰にとっても非常にパーソナルなものです。この3週間のシリーズでは、セルフケアの定義を探り、あなたのライフスタイルやニーズに合った、パーソナライズされたセルフケアプランの作成方法を学びます。

プログラムの詳細

{{ session.minutes }} 分セッション

今後記録なし記録されたセッションライブクラス

約 Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

プロフィールを見る

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

複数の専門家

エキスパート： {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

クラス: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}