アイリーン・ディロン（MSW）との変革の旅

意識的な子育てと怒り

時代は変わりつつあります…私たち自身が変わることができるように。私たちにとって最も重要な変化は、自分自身をエネルギー体として認識し、そこに意識を集中し、共に働くことです。

怒りは、他の感情と同様に、エネルギーそのものです。怒りを力強くコントロールすることを学ぶことが、この変化を起こすための最も速く、直接的な方法です。

怒りを感じた時に「何を探すべきか」を見つけ、それに基づいて行動すべき行動を特定し、行動計画を立て、実行に移しましょう。その結果、「新しく、永遠に改善された人生」を共に創造していくのです。

怒りが「サイレントキラー」であることを裏付ける研究結果が今や存在します。抑圧された怒りは、糖尿病、心臓・循環器疾患、がんといった病気の発症の病因の一つです。怒りはまた、自尊心を破壊し、不安やストレスを引き起こし、人間関係に影響を与え、成功を阻むこともあります。

「怒りから立ち直った人」であり、半世紀にわたる心理療法士としてのキャリアを持つアイリーンは、怒り、感情、そして怒りをコントロール（制御）する方法、そして怒りが本来私たちの役に立つように機能する方法について、彼女が学んだ基本を皆さんと共有できることを大変嬉しく思っています。

100倍の価格で、しかもお得！今すぐ怒り制御を通して、人生を力強くしましょう！

ライブで参加しませんか？
一緒に変革を体験しましょう。あなたを阻んでいるものを手放しましょう。成長期にある方でも、困難な移行期にある方でも、このクラスは洞察力、安らぎ、そして新たなエネルギーを与えてくれます。
この旅を皆さんと共有できることが待ち遠しいです。

📅 日時：2025年9月22日（月）
🕒 時間：東部標準時午後3時／太平洋標準時正午
🔗 登録はこちら：https://bit.ly/ATJ-IleneD

私の第15章：ハンプティ・ダンプティを元通りにする：思い通りに人生を再構築する

第15章は、修復不可能なほどに壊れてしまったと感じたことがあるすべての人への心からの贈り物として書きました。ありのままの正直さと深い自己省察をもって、感情的な見捨てられ感、失恋、そして多くの人が経験しながらも滅多に語らないような静かな分裂を通して、私が歩んできた道のりを共有します。私の物語は、単なる出来事の語りではありません。それは、自分自身の完全性を思い出したいと切望する人々にとっての鏡なのです。

私が用いるハンプティ・ダンプティの比喩は、単なる詩的な表現ではありません。それは私が生きてきた真実を反映しているのです。人生は私たちを打ちのめすこともありますが、散らばったかけらを集め、以前よりも強く、賢く、そしてより完全な存在として立ち上がる力を持っていると信じています。だからこそ、私はこの癒しの旅をサポートするために、6つの強力なツールを備えたセルフケアツールキットを作成しました。これらのツールは、恥から自尊心へ、恐怖から集中へ、断片から充実感へと、優しく導いてくれるのです。

私の体験とツールを共有することで、多くの人が孤独を感じにくくなり、愛と意図、そして個人的な責任感を持って、自分自身の癒しへと踏み出す力を得ることを願っています。

このライブセッションから、次のようなメリットが得られます。
完全に打ちのめされたと感じた後でも、癒しは可能です。
あなたには、再び立ち上がり、完全な存在になる内なる強さがあります。

シンプルで愛に満ちたセルフケアツールが、あなたの癒しの旅を導いてくれます。

必要なもの：
邪魔されずに自由に書き込める、静かで快適な空間。

日記またはノートとペン。

オープンで思いやりのある心構え。

ライブセッション参加者への特典：音声の有無に関わらず、あるいは音声のみでもご参加いただけます。チャット機能もご利用いただけます。このセッションは録画されています。セッション終了後、録画を停止すると、その後のディスカッションにビデオでご参加いただけます。

バンドルに含まれています！

このクラスは、著者限定シリーズバンドルの一部です。このバンドルでは、経験豊富な著者や注目の寄稿者が、本書に掲載されている最高の変革ツールを共有します。

バンドル全体を大幅割引で手に入れるには、こちらからバンドルに登録してください。https://bit.ly/ATJWorkshops

バンドルがさらに15%オフになります。アクセスコード：IleneD15 をご利用ください。

このセッションは録画され、ライブセッションを欠席された方も録画にアクセスできます。

本書について

人生は変革の連続です。自ら選択する変革もあれば、招かれざる客として訪れる変革もあります。本書は、気づきの瞬間と、次のステップをサポートするための適切なツールから始まる、あらゆる変革を乗り越えるためのガイドです。

✨ 『ウェルネス・ユニバース・ガイド：完全なセルフケア：変革のための25のツール』は、25人以上の専門家が、心温まるストーリーと力強いツールを共有し、癒し、成長、そして充実感への旅をサポートします。

あなたらしく、最高の人生を送るための知恵、洞察、そして実証済みの実践を探求しましょう。ご購入はこちら：https://www.amazon.com/dp/B08VFFJPN9

アイリーン・ディロン（MSW、LCSW、LMFT）は、生まれながらの心理療法士です。彼女は、ヒーラーは自らを癒さなければ、最高の効果を発揮できないことを知っています。そのため、アイリーンは深い傷を癒すために尽力し、何千人もの人々が危機、喪失、個人的な課題、そして感情的な危機に立ち向かい、乗り越えるのを助けてきました。

アイリーンは人々を助けることが大好きで、特に、共に変化を起こすことで、その人の人生がより幸せで、より充実したものになる時は、なおさらです。私が「助ける」ことを許してくれたすべての人に感謝します。同時に、私自身も助けられていることを知っているからです。

アイリーンの功績は数多くあります。彼女は6年間の大学生活を送り、結婚、独身、継子、養子、そして祖母として生き、個人事業主としてセラピー事業を立ち上げ、経営しました。国際的なプロの講演者となり、15年間ポッドキャストのクリエイター兼ホストを務め、ポッドキャストやメディアにも頻繁に出演しています。

彼女は『Emotions in Motion: Mastering Life’s Built-in Navigation System』の著者であり、Amazonで6回ベストセラーとなった作家です。感情リテラシーの分野における先駆的な思想家であり、著述家でもあります。

アイリーンの専門分野は、感情をコントロールすることで感情と向き合うことです。彼女は1972年に『Conscious Parenting』（コンシャス・ペアレンティング）を考案し、古代の精神的な原理を日常生活に応用する方法を探求しました。彼女は独自の講座を世界各地と全米で教えています。アイリーンの夫である脳神経外科医のロバート・フィンク博士は、2016年初頭に亡くなりました。

2017年、74歳になったアイリーンは、24フィートのRV車で北米を旅し、探検しながら執筆、講演、そして友人作りを続けました。彼女の好きな活動は、旅行、有機栽培、人助け、執筆、そして深く悩ましい人間の問題の解決です。

困難な人生は私たちを強くします。アイリーンの人生は、彼女に多くの学びをもたらし、認められた知恵へと導く数々の教訓を積み重ねてきました。Mastering Emotionsへの貢献をライフワークとして共有することに尽力するアイリーンは、世界中の個人、家族、そしてグループに向けて、執筆、講演、コーチングを続けています。