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Mein tiefer Wunsch, zu einer mitfühlenderen Welt beizutragen, führte mich auf den Weg des persönlichen Wachstums und der Selbstfürsorge. Heute fühle ich mich geehrt, andere auf ihrem Weg zu Heilung und Ganzheit zu unterstützen.
Als Mitautorin der Amazon-Bestsellerreihe „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care – Band 6: 25 Tools for Transformation“ teile ich meine persönliche Geschichte und gebe Ihnen ein wirkungsvolles Werkzeug an die Hand, das Sie durch die Veränderungen des Lebens führt.
Bewusste Elternschaft und Wut
Die Zeiten ändern sich … damit WIR uns ändern können. Unsere wichtigste Veränderung besteht darin, uns selbst als Energiewesen zu erkennen, uns damit auseinanderzusetzen und mit uns zu arbeiten.
Wut ist, wie alle Emotionen, Energie. Zu lernen, kraftvoll mit Wut umzugehen, ist der schnellste und direkteste Weg, diese Veränderung zu vollziehen.
Finden Sie heraus, worauf Sie achten müssen, wenn Sie wütend sind, nutzen Sie dies, um die richtigen Maßnahmen zu finden, einen Plan dafür zu erstellen und diesen umzusetzen. So gestalten Sie gemeinsam Ihr neues, für immer verbessertes Leben.
Wir haben mittlerweile Forschungsergebnisse, die Wut als „stillen Killer“ belegen. Unterdrückte Wut ist Teil der Entstehung von Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Wut zerstört außerdem das Selbstwertgefühl, verursacht Angst und Stress, kann unsere Beziehungen beeinträchtigen und uns am Erfolg hindern.
Als „Genesene Wut“ und seit einem halben Jahrhundert Psychotherapeutin freut sich Ilene darauf, Ihnen die Grundlagen über Wut, Emotionen und die Art und Weise zu vermitteln, wie Sie Wut kontrollieren (beherrschen) und mit ihr arbeiten können, denn Wut ist dazu da, uns zu dienen.
Ein Schnäppchen zum 100-fachen Preis! Erleben Sie Ihr Leben mit Wutbeherrschung ... noch heute!
Seien Sie live dabei!
Erleben wir gemeinsam einen transformativen Wandel. Lassen Sie los, was Sie zurückhält. Ob Sie sich in einer Wachstumsphase befinden oder eine schwierige Übergangsphase meistern, dieser Kurs bietet Ihnen Einblicke, Erleichterung und neue Energie.
Ich freue mich darauf, diese Reise mit Ihnen zu teilen.
📅 Datum: Montag, 22. September 2025
🕒 Uhrzeit: 15:00 Uhr ET/12:00 Uhr PT
🔗 Hier registrieren: https://bit.ly/ATJ-IleneD
Mein Kapitel 15: Humpty Dumpty zusammensetzen: Das Leben neu gestalten, wie du es dir wünschst
Ich habe Kapitel 15 als herzliche Botschaft an alle geschrieben, die sich jemals unheilbar gebrochen gefühlt haben. Mit schonungsloser Ehrlichkeit und tiefer Selbstreflexion teile ich meine Reise durch emotionale Verlassenheit, Liebeskummer und die Art stiller Zerrissenheit, die so viele von uns erleben, über die wir aber selten sprechen. Meine Geschichte ist nicht nur eine Schilderung von Ereignissen – sie ist ein Spiegel für diejenigen, die sich nach ihrer eigenen Ganzheit sehnen.
Die Humpty-Dumpty-Metapher, die ich verwende, ist nicht nur poetisch; sie spiegelt eine Wahrheit wider, die ich gelebt habe. Das Leben kann uns manchmal zu Boden werfen, aber ich glaube, jeder von uns hat die Kraft, unsere zerbrochenen Teile wieder zusammenzufügen und aufzustehen – stärker, weiser und vollständiger als zuvor. Deshalb habe ich ein Selbstfürsorge-Toolkit mit sechs wirkungsvollen Werkzeugen entwickelt, die diesen Heilungsprozess unterstützen. Diese Werkzeuge sind sanfte Begleiter von Scham zu Selbstwertgefühl, von Angst zu Konzentration, von Zerrissenheit zu Fülle.
Ich hoffe, dass sich andere durch das Teilen meiner Geschichte und meiner Werkzeuge weniger allein und gestärkt fühlen, ihre eigene Heilung mit Liebe, Absicht und Eigenverantwortung anzugehen.
Sie werden diese Vorteile aus unserer Live-Sitzung mitnehmen:
Heilung ist möglich – selbst wenn Sie sich völlig zerbrochen fühlen.
Sie haben die innere Kraft, wieder aufzustehen und ganz zu werden.
Einfache, liebevolle Selbstfürsorge-Tools können Ihren Heilungsprozess begleiten.
Sie benötigen:
Einen ruhigen, komfortablen Ort, an dem Sie ungestört schreiben können.
Ein Tagebuch oder Notizbuch und einen Stift.
Eine Haltung der Offenheit und des Mitgefühls.
Bonus für Teilnehmer der Live-Sitzung: Nehmen Sie mit oder ohne Audio teil oder hören Sie nur zu. Nutzen Sie den Chat zur Interaktion. Wir zeichnen diese Sitzung auf. Sobald wir die Sitzung beendet haben und die Aufzeichnung gestoppt ist, haben Sie die Möglichkeit, sich mir im Anschluss per Video anzuschließen und mit mir zu diskutieren.
Im Paket enthalten!
Dieser Kurs ist Teil des exklusiven Autorenserien-Pakets, in dem erfahrene Autoren und ausgewählte Mitwirkende ihre besten Transformationstools aus dem Buch teilen!
Sicheren Sie sich das komplette Paket hier mit einem RIESIGEN Rabatt: Registrieren Sie sich für das Paket - https://bit.ly/ATJWorkshops
Sichern Sie sich zusätzlich 15 % Rabatt auf das Paket; verwenden Sie meinen Zugangscode: IleneD15
Diese Sitzung wird aufgezeichnet, und alle, die die Live-Sitzung verpasst haben, können auf die Aufzeichnung zugreifen.
Über das Buch
Das Leben ist eine Reihe von Transformationen – manche wählen wir, andere kommen ungebeten. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden, um sie alle zu meistern. Beginnen Sie mit einem Moment der Achtsamkeit und den richtigen Tools für Ihren nächsten Schritt.
✨ Der Wellness Universe Guide für umfassende Selbstfürsorge: 25 Tools für die Transformation vereint über 25 professionelle Experten mit bewegenden Geschichten und wirkungsvollen Tools, die Sie auf Ihrem Weg zu Heilung, Wachstum und Erfüllung unterstützen.
Entdecken Sie Weisheit, Erkenntnisse und bewährte Methoden, die Ihnen helfen, ein außergewöhnliches Leben zu führen – ganz nach Ihren Vorstellungen. Holen Sie sich Ihr Exemplar hier: https://www.amazon.com/dp/B08VFFJPN9
Als Mitautorin der Amazon-Bestsellerreihe „The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care – Band 6: 25 Tools for Transformation“ teile ich meine persönliche Geschichte und gebe Ihnen ein wirkungsvolles Werkzeug an die Hand, das Sie durch die Veränderungen des Lebens führt.
Bewusste Elternschaft und Wut
Die Zeiten ändern sich … damit WIR uns ändern können. Unsere wichtigste Veränderung besteht darin, uns selbst als Energiewesen zu erkennen, uns damit auseinanderzusetzen und mit uns zu arbeiten.
Wut ist, wie alle Emotionen, Energie. Zu lernen, kraftvoll mit Wut umzugehen, ist der schnellste und direkteste Weg, diese Veränderung zu vollziehen.
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Wir haben mittlerweile Forschungsergebnisse, die Wut als „stillen Killer“ belegen. Unterdrückte Wut ist Teil der Entstehung von Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Wut zerstört außerdem das Selbstwertgefühl, verursacht Angst und Stress, kann unsere Beziehungen beeinträchtigen und uns am Erfolg hindern.
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Ich freue mich darauf, diese Reise mit Ihnen zu teilen.
📅 Datum: Montag, 22. September 2025
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Ich habe Kapitel 15 als herzliche Botschaft an alle geschrieben, die sich jemals unheilbar gebrochen gefühlt haben. Mit schonungsloser Ehrlichkeit und tiefer Selbstreflexion teile ich meine Reise durch emotionale Verlassenheit, Liebeskummer und die Art stiller Zerrissenheit, die so viele von uns erleben, über die wir aber selten sprechen. Meine Geschichte ist nicht nur eine Schilderung von Ereignissen – sie ist ein Spiegel für diejenigen, die sich nach ihrer eigenen Ganzheit sehnen.
Die Humpty-Dumpty-Metapher, die ich verwende, ist nicht nur poetisch; sie spiegelt eine Wahrheit wider, die ich gelebt habe. Das Leben kann uns manchmal zu Boden werfen, aber ich glaube, jeder von uns hat die Kraft, unsere zerbrochenen Teile wieder zusammenzufügen und aufzustehen – stärker, weiser und vollständiger als zuvor. Deshalb habe ich ein Selbstfürsorge-Toolkit mit sechs wirkungsvollen Werkzeugen entwickelt, die diesen Heilungsprozess unterstützen. Diese Werkzeuge sind sanfte Begleiter von Scham zu Selbstwertgefühl, von Angst zu Konzentration, von Zerrissenheit zu Fülle.
Ich hoffe, dass sich andere durch das Teilen meiner Geschichte und meiner Werkzeuge weniger allein und gestärkt fühlen, ihre eigene Heilung mit Liebe, Absicht und Eigenverantwortung anzugehen.
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Über das Buch
Das Leben ist eine Reihe von Transformationen – manche wählen wir, andere kommen ungebeten. Dieses Buch ist Ihr Leitfaden, um sie alle zu meistern. Beginnen Sie mit einem Moment der Achtsamkeit und den richtigen Tools für Ihren nächsten Schritt.
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zusätzliche Information
Über Ilene:
Ilene Dillon, MSW, LCSW, LMFT, ist eine geborene Psychotherapeutin. Sie weiß, dass Heiler erst dann ihre volle Wirkung entfalten können, wenn sie sich selbst geheilt haben. Deshalb hat Ilene daran gearbeitet, tiefe Wunden zu heilen und Tausenden geholfen, Krisen, Verluste, persönliche Herausforderungen und emotionale Krisen zu bewältigen und zu überstehen.
Ilene liebt es, Menschen zu helfen, insbesondere wenn die gemeinsam geschaffenen Veränderungen das Leben eines Menschen glücklicher und erfüllender machen. Vielen Dank an alle, die mir erlaubt haben zu „helfen“, im Wissen, dass mir gleichzeitig geholfen wurde.
Ilenes Erfolge sind vielfältig. Sie finanzierte sich sechs Jahre lang ihr Studium, lebte als verheiratete, alleinstehende, Stief-, Adoptiv- und Großmutter, baute und leitete ihr Therapieunternehmen als Solounternehmerin, wurde internationale professionelle Rednerin, ist seit 15 Jahren Podcast-Autorin und -Moderatorin und ist häufig Gast in Podcasts und Medien.
Sie ist Autorin von „Emotions in Motion: Das eingebaute Navigationssystem des Lebens meistern“, sechsfache Amazon-Bestsellerautorin und eine Pionierin und Autorin auf dem Gebiet der emotionalen Kompetenz.
Ilenes Spezialgebiet ist die Neuausrichtung auf Emotionen durch deren Beherrschung. Sie entwickelte „Conscious Parenting“ (1972) und entdeckte, wie man alte und spirituelle Prinzipien im Alltag anwenden kann. Sie unterrichtete ihre eigenen Kurse weltweit und in den USA. Ilenes Ehemann, der Neurochirurg Dr. Robert Fink, verstarb Anfang 2016.
Im Alter von 74 Jahren bereiste Ilene 2017 Nordamerika in ihrem 7,3 Meter langen Wohnmobil. Sie schrieb, hielt Vorträge und schloss Freundschaften. Ihre Lieblingsbeschäftigungen sind Reisen, biologischer Gartenbau, Helfen, Schreiben und das Lösen tiefer und quälender menschlicher Probleme.
Ein herausforderndes Leben macht uns stärker. Ilenes Leben hat sie auf viele Dinge vorbereitet, die sie lernen musste, und ist voller Lektionen, die sie zu anerkannter Weisheit geführt haben. Ilene hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihr Lebenswerk für „Mastering Emotions“ weiterzugeben und schreibt, spricht und coacht weiterhin Einzelpersonen, Familien und Gruppen auf der ganzen Welt.
Haftungsausschluss:
Dieses Programm bietet möglicherweise Informationen zu Gesundheit, Wohlbefinden und Ernährung und dient ausschließlich Bildungszwecken. Diese Informationen ersetzen weder professionelle medizinische Beratung, Diagnose noch Behandlung. Bei Bedenken oder Fragen zu Ihrer Gesundheit sollten Sie stets einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft konsultieren. Die Nutzung der in diesem Programm bereitgestellten Informationen erfolgt ausschließlich auf Ihr eigenes Risiko.
Die Experten dieses Programms teilen ihre Tools und ihr Wissen mit der aufrichtigen und großzügigen Absicht, Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.
Ilene Dillon, MSW, LCSW, LMFT, ist eine geborene Psychotherapeutin. Sie weiß, dass Heiler erst dann ihre volle Wirkung entfalten können, wenn sie sich selbst geheilt haben. Deshalb hat Ilene daran gearbeitet, tiefe Wunden zu heilen und Tausenden geholfen, Krisen, Verluste, persönliche Herausforderungen und emotionale Krisen zu bewältigen und zu überstehen.
Ilene liebt es, Menschen zu helfen, insbesondere wenn die gemeinsam geschaffenen Veränderungen das Leben eines Menschen glücklicher und erfüllender machen. Vielen Dank an alle, die mir erlaubt haben zu „helfen“, im Wissen, dass mir gleichzeitig geholfen wurde.
Ilenes Erfolge sind vielfältig. Sie finanzierte sich sechs Jahre lang ihr Studium, lebte als verheiratete, alleinstehende, Stief-, Adoptiv- und Großmutter, baute und leitete ihr Therapieunternehmen als Solounternehmerin, wurde internationale professionelle Rednerin, ist seit 15 Jahren Podcast-Autorin und -Moderatorin und ist häufig Gast in Podcasts und Medien.
Sie ist Autorin von „Emotions in Motion: Das eingebaute Navigationssystem des Lebens meistern“, sechsfache Amazon-Bestsellerautorin und eine Pionierin und Autorin auf dem Gebiet der emotionalen Kompetenz.
Ilenes Spezialgebiet ist die Neuausrichtung auf Emotionen durch deren Beherrschung. Sie entwickelte „Conscious Parenting“ (1972) und entdeckte, wie man alte und spirituelle Prinzipien im Alltag anwenden kann. Sie unterrichtete ihre eigenen Kurse weltweit und in den USA. Ilenes Ehemann, der Neurochirurg Dr. Robert Fink, verstarb Anfang 2016.
Im Alter von 74 Jahren bereiste Ilene 2017 Nordamerika in ihrem 7,3 Meter langen Wohnmobil. Sie schrieb, hielt Vorträge und schloss Freundschaften. Ihre Lieblingsbeschäftigungen sind Reisen, biologischer Gartenbau, Helfen, Schreiben und das Lösen tiefer und quälender menschlicher Probleme.
Ein herausforderndes Leben macht uns stärker. Ilenes Leben hat sie auf viele Dinge vorbereitet, die sie lernen musste, und ist voller Lektionen, die sie zu anerkannter Weisheit geführt haben. Ilene hat es sich zur Aufgabe gemacht, ihr Lebenswerk für „Mastering Emotions“ weiterzugeben und schreibt, spricht und coacht weiterhin Einzelpersonen, Familien und Gruppen auf der ganzen Welt.
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Programmdetails

{{ session.minutes }} Minute Sitzung
Bevorstehende
Kein Aufnehmen
Aufgezeichnete Sitzung
Live-Klasse
Um Ilene Dillon, M.S.W.

Ilene Dillon, M.S.W.
Ilene Dillon is a "Recovered Angry Person." Her quest, started in 1972 after a painful experience revealed voluminous stored anger inside her, was to find out why we have anger, what it's for, how to work with it, and how to become its master instead of its...
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