INGYENES
-
1Ülés
-
1Hátralévő ülésszak
-
EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Osztály értékelések
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.
Mindannyian jobb egyensúlyra vágyunk az élet előrehaladtával. De gyakran minél jobban próbáljuk az egyensúlyt, annál múlékonyabbá válik. Mi lenne, ha a mobilitás fejlesztésével javíthatnád az egyensúlyodat? Csatlakozz hozzánk, miközben felfedezzük a mobilitás és a rugalmasság közötti különbséget, valamint a lábfejek és a bokák láthatatlan szerepét a fürge, kiegyensúlyozott járás fenntartásában. Természetesen a térdek és a csípő is figyelmet kap. A jó egyensúlyhoz az ízületeknek egészséges, fájdalommentes mozgásra van szükségük, és erről szól az Avita Yoga.
Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak
Közelgő
Nincs felvétel
Felvett munkamenet
Élő osztály
Ról ről Jeff Bailey

Jeff Bailey
Jeff’s life has centered around yoga since his first experience with the practice in 1985. He has taught over 13,000 classes and workshops, owned studios, and is the founder of Avita Yoga. Jeff Bailey is an expert at restoring joint health. He has helped thousands...
Tanulók (4)
Összes megtekintése
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!