জিন ভয়েস ডার্টের সাথে টেক মাই হ্যান্ড সাপোর্ট সিরিজ

উদ্দেশ্য
ওয়েলনেস ইউনিভার্সের "টেক মাই হ্যান্ড সাপোর্ট সিরিজ"-এ আত্মহত্যা সচেতনতা এবং প্রতিরোধের উপর অতিথি বক্তাদের সাক্ষাৎকার রয়েছে। এটি সম্পদ এবং শিক্ষা প্রদান করে, ব্যক্তি, প্রদানকারী এবং সম্প্রদায়কে ক্ষমতায়ন করে।

ইভেন্টের বর্ণনা
জিন ভয়েস ডার্ট, সাইকোথেরাপিস্ট, এই সাক্ষাৎকার সিরিজে বিশেষজ্ঞ অতিথি বক্তাদের সাথে যোগ দিয়েছেন কারণ তারা আত্মহত্যা প্রতিরোধ এবং মানসিক সুস্থতার জন্য সরঞ্জাম, জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নেন। খোলামেলা, আন্তরিক কথোপকথন আপনাকে সরাসরি সাহায্য, সান্ত্বনা এবং যত্ন প্রদানকারীদের সাথে সংযুক্ত করে। এই শিক্ষামূলক সাক্ষাৎকারগুলি অন্যদেরকে চ্যালেঞ্জিং সময় থেকে নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য একটি নিরাপদ স্থান প্রদান করে। আমাদের বিশেষজ্ঞ অতিথিরা চ্যালেঞ্জগুলিকে আনন্দে রূপান্তরিত করে এবং আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের জন্য মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি, অভিজ্ঞতা এবং সংস্থান প্রদান করে।

হোস্ট
জিন ভয়েস ডার্ট, এমএস, আরএমটি, সিএটিপি, একজন সর্বাধিক বিক্রিত লেখক, সার্টিফাইড শিক্ষক, কোচ এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ শিল্প থেরাপিস্ট যিনি শোক, ট্রমা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় বিশেষজ্ঞ। একজন টিবিআই সারভাইভার যিনি আত্মহত্যার কারণে পরিবারের একাধিক সদস্যকে হারিয়েছেন, জিন সামগ্রিক ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং আমূল আত্ম-করুণার মাধ্যমে তার জীবনকে চাপ থেকে আশীর্বাদে রূপান্তরিত করেছেন। পঞ্চাশ বছরেরও বেশি সময় ধরে, তিনি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করেছেন, তাদের নড়াচড়া, সঙ্গীত, শিল্প, গল্প বলা এবং আত্মা-কেন্দ্রিক যত্নের মাধ্যমে অনুভব, প্রকাশ এবং নিরাময়ের জন্য নির্দেশনা দিয়েছেন, ব্যথার উপস্থিতিতে আনন্দ পুনরুদ্ধার করেছেন।

ইভেন্টের সময়সূচী
প্রতি দুই মাস অন্তর, দুপুর ET / সকাল 9 টা PT-তে লাইভ সেশনে যোগ দিন। 8 নভেম্বর, 2025; 10 জানুয়ারী, 14 মার্চ, 9 মে, 11 জুলাই, 12 সেপ্টেম্বর, 14 নভেম্বর, 2026

নিবন্ধন করুন এবং দান করুন
দয়া করে এখানে নিবন্ধন করুন: https://bit.ly/WUTakeMyHandSupportSeries
এই প্রোগ্রামটি একটি অর্থ প্রদানকারী, দান-ভিত্তিক ইভেন্ট। আমাদের একটি মূল্যবান পাঁচ তারকা অভিজ্ঞতা প্রদান চালিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আমরা আপনার অবদানের জন্য কৃতজ্ঞ।

আসন্ন ইভেন্ট
12 PM ET, শনিবার, 8 নভেম্বর, 2025 - "দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা - মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা এবং আত্মহত্যা প্রতিরোধ।"

নভেম্বর প্যানেলের বর্ণনা
৫ কোটিরও বেশি আমেরিকান দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নিয়ে বাস করে। কেউ কেউ প্রতিদিন সকালে মাইগ্রেন, জয়েন্টের অস্থিরতা বা আঘাতের প্রতিধ্বনি নিয়ে ঘুম থেকে ওঠেন। অন্যরা ভুল রোগ নির্ণয়, বরখাস্ত, অক্ষমতা এবং ওষুধের উপর নির্ভরতার বোঝা বহন করে। প্রায় ৩ জনের মধ্যে ১ জন আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা করেন এবং কারও কারও কাছে আত্মহত্যার মাধ্যমে নীরবতাই একমাত্র স্বস্তি বলে মনে হয়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় আক্রান্ত ৩.৩ মিলিয়নেরও বেশি ব্যক্তির উপর ২০২৩ সালের একটি গবেষণায়, ২৮.৯% আজীবন আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা অনুভব করেছেন, ১০.৮% আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন এবং ২৫.৯% গত দুই সপ্তাহে আত্মহত্যার কথা ভেবেছেন। "দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা - মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা এবং আত্মহত্যা প্রতিরোধ", এই আকর্ষণীয় বিশেষজ্ঞ সাক্ষাৎকারের জন্য দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্সের "টেক মাই হ্যান্ড সাপোর্ট সিরিজ" এর হোস্ট জিন ভয়েস ডার্টে যোগ দিন, শনিবার, ৮ নভেম্বর দুপুর ১২ টা, ET, যেখানে আপনি আপনার অনুসন্ধান করা তথ্য, সহায়তা এবং সংস্থানগুলি পাবেন। http://wellnessuniverse.learnitlive.com/en/Class/Take-My-Hand-Support-Series/25089

নভেম্বর ইভেন্টের লক্ষ্য:

• দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং অক্ষমতাজনিত আঘাতে আক্রান্ত এবং মানসিক স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জ বা আত্মহত্যার জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য সরঞ্জাম, সংস্থান, টিপস এবং কৌশল
• আত্মহত্যা থেকে বেঁচে যাওয়া পরিবারের সদস্য বা বন্ধুদের ক্ষতির পরে স্থানান্তরিত করার জন্য কার্যকর পদক্ষেপ
• আত্মহত্যার মাধ্যমে শোক, আঘাত এবং মৃত্যুর মোকাবেলায় অন্যদের পেশাদার সাহায্য, থেরাপি বা অতিরিক্ত সংস্থানের প্রয়োজন হলে সনাক্তযোগ্য লক্ষণ।

• শোনার, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার এবং একটি সহায়ক, নিরাপদ সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপনের সুযোগ, সুস্থতা এবং পুনরুদ্ধারের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য সরঞ্জামগুলি অ্যাক্সেস করার সুযোগ।

নভেম্বর বিশেষজ্ঞ বক্তা:

১. সারা গেহরিগ ইউএস পেইন ফাউন্ডেশনের মানসিক স্বাস্থ্য ও সহায়তা বিভাগের সহকারী পরিচালক এবং একজন সহকর্মী সহায়তা গোষ্ঠীর নেতা। সারা ত্রিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার সাথে বসবাস করছেন, সাত বছর আগে কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সংমিশ্রণের কিছু চরম জটিলতার পরে আরও খারাপ হয়ে ওঠে। সহকারী পরিচালক হিসেবে, তিনি তার জীবিত অভিজ্ঞতা ব্যবহার করে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় আক্রান্ত অন্যদের অনুভব করতে, দেখা, শোনা এবং বিশ্বাস করতে সাহায্য করেন। সারার জীবনের সবচেয়ে বড় আনন্দ হল তার দুই ছেলে - গ্যাভিন (২১) এবং কনর (২০), যারা তার জগতে সবকিছু ঠিকঠাক করে তোলে।

২. এলিজাবেথ কিপ একজন দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ব্যবস্থাপনা এবং ট্রমা পুনরুদ্ধার বিশেষজ্ঞ, সার্টিফাইড আসক্তি পুনরুদ্ধার কোচ, পূর্বপুরুষের ক্লিয়ারিং অনুশীলনকারী, যোগ শিক্ষক এবং একাধিক সর্বাধিক বিক্রিত লেখক যিনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং সমসাময়িক আসক্তি থেকে দীর্ঘমেয়াদী পুনরুদ্ধারে রয়েছেন। এলিজাবেথ "দ্য ওয়ে থ্রু ক্রনিক পেইন: টুলস টু রিক্লেইম ইওর হিলিং পাওয়ার" বইয়ের লেখক। তিনি কর্মশালা, ক্লাস এবং ব্যক্তিগত সেশন পরিচালনা করেন, যেখানে ৪০ বছরের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং একত্রিশ বছরের নির্ধারিত ব্যথা এবং উদ্বেগ-বিরোধী ওষুধের আসক্তি থেকে নিরাময়ের অভিজ্ঞতা রয়েছে।

৩. কারিন কোর্ব একজন জনস্বাস্থ্য পরামর্শদাতা এবং প্রতিবন্ধী বিচারের আইনজীবী যিনি অন্তর্ভুক্তিমূলক নকশা এবং কাঠামোগত সমতার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ। ১৬ বছর বয়স থেকে দুইবারের প্যারালিম্পিয়ান এবং হুইলচেয়ার ব্যবহারকারী, তিনি খেলাধুলা, শিক্ষা এবং জনস্বাস্থ্য জুড়ে প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের মানবীকরণের পক্ষে লড়াই করেন। তিনি একজন সুস্থ নিরাময় অনুশীলনকারী এবং সার্টিফাইড লাইফ কোচ, যিনি ব্যক্তিগত এবং সমষ্টিগত নিরাময়ের জন্য সুস্থতার কৌশল প্রদান করেন। কারিন বর্তমানে দ্য প্লেয়ার্স নেটওয়ার্ক (টিপিএন) ওয়েলনেস একাডেমির একজন প্রশিক্ষক।

উপস্থাপক বায়োস:
জুডি জিওভেঞ্জেলো www.benspeaks.org এর প্রতিষ্ঠাতা তার ছেলে বেনের আঠারো বছর বয়সে আত্মহত্যার কারণে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। বেন স্পিকস মিশন হল সুস্থতার সামগ্রিক পদ্ধতির মাধ্যমে যুবকদের ক্ষমতায়ন করা। জুডি একজন অ্যাডভান্সড গ্রিফ রিকভারি স্পেশালিস্ট, এনার্জি মেডিসিন নিরাময়কারী। তার ব্যক্তিগত মিশন হল তার ক্লায়েন্টদের ট্রমা এবং ক্ষতির পরে নতুন করে আশা খুঁজে পেতে সহায়তা করা এবং বেনের মতো বাচ্চাদের ভিতর থেকে ক্ষমতায়িত হতে সহায়তা করা।

ড. জোশুয়া স্টেইন, একজন 2024 MN রাইজিং স্টার চিকিত্সক, পুরস্কার বিজয়ী সাইকিয়াট্রিক অ্যাসিসট্যান্স লাইনের একটি অংশ, যা মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস প্রসারিত করতে রাজ্য জুড়ে মানসিক শিক্ষা এবং সহায়তা প্রদান করে৷ ADHD, সাইকোট্রপিক হস্তক্ষেপ, আত্মহত্যা সচেতনতা এবং প্রতিরোধ সহ তিনি একজন গতিশীল বক্তা। তিনি মিনেসোটা সোসাইটি ফর চাইল্ড অ্যাডোলেসেন্ট সাইকিয়াট্রির প্রাক্তন সভাপতি।

গেইল নোভাক আত্মার নেতৃত্বে কোচ, হোলিস্টিক অনুশীলনকারী এবং সুস্থতা শিল্পের নেতাদের নিজেদেরকে লুকিয়ে বা নীরব না করে খাঁটি, স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়িক সম্পর্ক তৈরি করতে গাইড করে যাতে তারা সাহসের সাথে যোগাযোগ করতে পারে, প্রেমের সাথে নেতৃত্ব দিতে পারে এবং বিশ্বকে একটি ভাল জায়গা করে তুলতে পারে। এছাড়াও তিনি কিশোর-কিশোরীদের জন্য একজন মানসিক সুস্থতার প্রশিক্ষক এবং বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধী ও অটিজম সহ কলেজ ছাত্রদের জন্য একজন কার্যনির্বাহী প্রশিক্ষক।

এই অধিবেশন রেকর্ড করা হবে. শুধুমাত্র উপস্থাপক ক্যামেরা এবং মাইক্রোফোনে থাকবে।

রেকর্ডিংয়ে চ্যাট রেকর্ড থাকবে।

রেকর্ডিং নষ্ট হলে বা কোনোভাবে ব্যর্থ হলে লাইভ সেশনে যোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স থেকে দাবিত্যাগ:
এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার বিকল্প হিসাবে এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয় বা এটি পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করে না। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে তবে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন, দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে উপেক্ষা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!